Kat	3 октября 2010 00:41 Сообщение #1
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	По утрам я обязательно ем овсянку, а рецепт выбрала самый элементарный - просто завариваю ее в кипятке на несколько минут, а потом добавляю кусочки свежих фруктов. Отличный выход для тех, кто по утрам не находит времени для готовки ) Сообщение отредактировал Kat - 3 октября 2010 01:04

Anna203	3 октября 2010 02:26 Сообщение #2
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Когда-то, еще в садике я отравилась этой самой овсянкой и теперь на нее смотреть вообще не могу, но маленького сынишку все равно приучаю к такой каше - ведь в ней много витаминов.

mnika	3 октября 2010 08:45 Сообщение #3
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Да, овсянка по утрам – это удобно, да и вкусно, если привык. Долгое время так завтракала. Потом, около года, «худела» на гречке с кефиром. Летом снова перешла на овсянку.

zara	3 октября 2010 20:33 Сообщение #4
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Цитата: Anna203 Когда-то, еще в садике я отравилась этой самой овсянкой и теперь на нее смотреть вообще не могу, но маленького сынишку все равно приучаю к такой каше - ведь в ней много витаминов. Вот и мой сын не может есть эту кашу, в хлопьях, даже в самых дорогих всегда присутствует некоторое количество шелухи от зерен. Вот он и начинает каждую хлопушку чуть ли не под микроскопом проверять, не дай Бог шелуха попадется... Естественно, время, проведенное за тарелкой, исчисляется часами! И я не придумала ничего лучше, как молотить хлопья в миникомбайне - тогда каша получается вообще однородной и хоть как-то съедается... Сообщение отредактировал zara - 3 октября 2010 20:36

	4 октября 2010 23:20 Сообщение #5
Новичок 17 Репутация: -- Группа: Повар Сообщений: 0 Регистрация: 21.09.2011 ICQ:--	А у меня сейчас дочурка на грудном вскармливании, так что мне вообще выбирать особо не приходится, ем овсянку каждое утро!

Роднуша	5 октября 2010 09:33 Сообщение #6
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	делаю каждый день в специально кастюле (кашеварке) и водой внутри (тогда ее практически не приходится мешать). Рецепт очень простой: на 1 стакан крупы, 1 стакан молока, 2 стакана воды, 1/2 ч.л. соли, 1-2 ст. л. сахара по вкусу.

Руслана	5 октября 2010 15:22 Сообщение #7
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Никак не соберусь завтракать овсянкой, а говорят, что это очень полезно для волос, именно потому у англичанок такие красивые волосы.

Polinka	5 октября 2010 15:58 Сообщение #8
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Я покупаю овсянку немецкую. Она дороже стоит, но она очень нежная и для приготовления её необходимо всего несколько минут. Варю сладкие каши на молоке с добавлением сухофруктов или же солёную кашу. Овсянка очень полезный продукт и употребление её в пищу повышает выносливость организма, омолаживает его, выводит шлаки, успокаивает нервную систему, предотвращает появление новых заболеваний.

alinka	6 октября 2010 01:12 Сообщение #9
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Я овсяную кашу практически в любом виде люблю, а вот мужа заставить ее съесть можно только одним способом: если сделать из нее оладьи (добавить яйца, натертые яблоки, немного муки и пожарить).

Lena Vin	6 октября 2010 12:40 Сообщение #10
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Овсяные хлопья вымываю под проточной водой, и потому шелуха от зерен всплывает в кастрюле, и сливается. Хлопья заливаю кипятком, и выключаю после кипения. Овсяную кашу готовлю с сахаром, добавляю сливочное масло и изюм. Можно добавить мед вместо сахара. Получается очень вкусно. И дети любят это блюдо, и даже муж!

lisindra	7 октября 2010 12:02 Сообщение #11
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	А я заливаю геркулес водой вечером. А утром могу добавить в кашу йогурт или ягоду. Очень люблю завтракать такой кашкой, а вот моя семья мой вкус к сожалению не одобряет.

« · Каши · »